第二十章:第一世·采药人〔18〕(1/5)
蛮熊呼吸法以及蛮熊功的炼体动作,不断循环到了深夜才停下睡觉。
第二天,一大早醒来,一众人才继续开始炼皮。
姜然则一个人站在木桩扎起了马步。
这是费老给他的任务,每天如果不到筋疲力尽,连一点力气都没有。
连手臂都抬不起来,连脚步都迈不出去的时候。
才可以回去休息。
虽然已经不是第一次了,但姜然不断的扎马步,跑步,挥拳踢腿。
整整持续了两个时辰的高强度运动,才让姜然停了下来。
已经到了中饭时间了,但姜然却一点力气都提不起来。
瘫坐在木桩旁边,大口喘气着,大脑感觉到了一阵眩晕感。
连动用呼吸法的时间,甚至都提不起来。
特别是两条腿,姜然感觉哪怕动一下就会不断抽筋。
“坐着歇息一会儿,长期已久你体内的气血才会出现。”
“明天忍着疼痛给我继续跑。”
“要到那种连站起来都坐不到。”
“并且每天你的饭量给我一点点的增加,气血要从吃开始。”
“只有吃的好了,吃的多了,身子骨内的气血才会开始激发。”
费老这时候遣散了那些少年,也背着手走到了姜然这边。
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