第68章你在教我做事？（求月票！求推荐票！求收藏！）（2/3）

“好吧~”

……

临近中午。

跑步终于停止了。

众人腿脚酸软的被集合在了训练场上。

菜刀站在队伍前方，对着众人喊道：“我知道你们现在心里想的是什么！”

“这，只是一个开喂菜！”

“但是，你们要记住我下面说的话！”

“早中晚，十公里越野跑各一次……”

“早晚，俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、靠墙深蹲各一百个……”

“早晚，四百米障碍、徒手攀岩各一次……”

“要求，所有项目负重，不得低于二十五公斤……”

“要求，所有项目，必须在用餐时间前完成……”

“听清楚没有？”

说道后面，菜刀嘶吼着问道。

“听清楚了！”

一个洪亮的声音回答。

“……”其他人眼角的余光纷纷瞥向了陈然。

你大爷的，你以为谁都和你一样，跑了半天，还是这么精神？

“只有一个声音，其他人都是哑巴吗？”菜刀喝问道。

“听清楚了~”

众人只好勉力的高声应道。

袁朗从旁边晃悠了过来，脸上带着不耐的神情说道：“你们都互相看看，都成了什么德行了？有这么跨立的吗？我没见过，全体扣一分！别再……”

“报告~”

袁朗和菜刀心里一颤，转头看去，果然是陈然。

“……讲！”袁朗还是绝对得搭理一下陈然。

“我现在的跨立动作完全符合条令条令上的动作要领，没有错误，为什么也扣分？”陈然用着标准的跨立动作说道。