第34章驱物能力(2/5)
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“为什么观想不起来了?”
青不知,他刚入修行之门,刚刚达到‘细心住’的境界,连白骨观都观想不起来,如何能观想出金身佛陀?
今天,青竹能观想起来,是李小婉暗中帮他,引动了他前世的魂力,这才让青竹观想出金身佛陀。
青竹非常聪慧,他念头一转,心里有了答案,‘应该是专注力还不够。’
专注不够,自然要培养专注力。
青竹再次慑心凝神,调伏身心,让呼吸慢下来,他用心感受着自己的呼吸,能听到呼吸进出。
时间缓缓流逝,青竹的呼吸越来越慢,越来越平缓,若有若无。
至此,青竹立即易观,转修白骨观,他把注意力放到左脚大拇指上,片刻后,左脚大拇指散发柔和的白光,如雪一般。
青竹继续观想,观脚掌,观小腿,观大腿,这种观想法,也和道家的修气脉一样,只要你能观想起来,一步步的打通身上的气脉,让身体进入轻安境界,就能证得初果。
当青竹观想盆骨的时候,终于感受到一丝吃力,盆骨比小腿骨和大腿骨更为复杂,想一念之间观想起来,需要极高的专注力。
修行之道,一阴一阳,一张一合,一收一放。
修白骨观,精神高度专注,会大量的消耗身体中的能量,因此,修白骨观的时候要保证营养。
青竹修了一会白骨光,又让精神放松,再次易观,把注意力放到手上,感受着手上传来的麻胀感。
麻,痒,酥,凉等等触感,都是气的一种特征。
修行之人,没有达到返观内照之前,是看不到体内的气,也看不到气脉,这时候,就要通过气的特征来感受气的运行状态。
气在气脉之中运行时,身上会有麻,痒,酥,凉,暧等等特征,只要把注意力放到这些特征上面,就能感受到气脉运行。
气脉运行时,有很多感触,如,麻,痒,酥,凉,暧等等,这时候,就需要选择一种比较明显的感受来观想。
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