24.024 弹跳力（3/4）

她刚才拦的这五个球属于主攻位的远网球，方勤出手的位置都在一米半线左右，击球点不算是很矮，因为太矮了不会过网的，可是也不是太高，远网球若是击球点过高的话，很容易出界。

球在网口上方大概也就是20公分的距离，这个高度拦网还算是轻松的，女网的高度是两米二四，加上这个高度也顶多不超过两米五，虽然方勤一直在变换路线，可是百变不离其宗，这是远网球。

只是如果是主攻位的近网球呢？击球的位置就在网口上方，或者距离网不过十几二十公分的话，又该如何去拦网？

击球点很高的话又该怎么办？若是对方打的是短平快的话又该如何？

林燕从成功的喜悦中慢慢恢复过来，她第一次主动去思考如何应对对方的球，而不是一字一句听从宋教练和方勤的指导，他们让怎么打就怎么打。

233微微闪烁了一下，它总算快要完成任务了。

上午的拦网训练结束后，大家都挺累的，毕竟一直在那里练习各种跳，小腿和脚都是挺疼的，林燕坐在地上给自己放松，“哟，小饿死鬼这次不着急吃饭了呀？”

程爱华收拾好了，每次练拦网都挺折磨的，她宁愿打对抗，可惜这是宋教练指定的计划，没办法，不过看林燕不慌不忙还坐在地上，程爱华调侃了句。

每次结束训练，林燕都跑的挺快的，生怕别人抢了她心爱的鸡腿似的。

“饿死鬼晚上去你床上找你聊天。”林燕做了个鬼脸，她揉了好一会儿了，觉得舒服多了这才拉着程爱华站起来。

“告诉你个小道消息，袁指导来了。”程爱华跟林燕咬耳朵。

林燕愣了下，“你怎么知道的？”她没听说呀，上午她们就在体育馆里练习拦网了来着，根本没注意到什么袁指导。

“我看见了，你想想能让院长陪着一块过来的能有谁呀？”程爱华神秘地笑了笑，“再说我当时看了报道，知道袁指导长什么样，虽然就在体育馆门口站了一下就走了，可是就是他准没错的。”

林燕有些不太明白，“跟我说这个干嘛呀？”她貌似和程爱华还没到这种无话不谈的地步吧？

“那是因为我看好你呀。”程爱华努了努嘴，“你个子高，技术吧虽然还不算是一流，不过肯上进，重要的是方陪练对你不一样。”说到最后，程爱华不厚道地笑了，“教曲苗苗跳发的时候，方陪练可郁闷了，哪像是教你的时候，还挺带劲儿的。”