第23章 幸运女神太low(2/4)

整理好被子,他就去卫生间洗漱去了。

在餐桌上,陈安乐看着秦晓月还没起来,“秦叔,不叫晓月姐吗?”

老秦淡定地喝着豆浆,“女孩子嘛,总有几天不舒服的,你管那么多干嘛?”接着又叹气,“我觉着吧,她去不去学校也没什么关系。”

杜子琪在旁打了老秦一下,气道,“说什么呢?”瞎说什么大实话呢?自己女儿就是笨了一点,其余的都挺好。

秦翰林在一旁幸福着吃着早餐,啊,终于没人抢我的早餐吃了,果然昨天巡查时抽空去寺庙求了一个护符还是有些用的。

上午文化课结束,午休过后,封修走了进来。

“全体都有,操场集合!”

“和昨天的流程一样,先来50000米热热身,陈安乐留一下,其余人起步,跑。”

陈安乐来到封修面前,“封老师。”

两米高的壮汉捏着下巴不断地打量他。

叮,来自陈安乐的负面情绪值+266。

被封老师盯着看感到一阵恶寒,陈安乐连忙到,“封老师,什么事啊?”

被陈安乐打断,封修回过神来,“嗯,经过昨天一天的训练,对你作用不是很大,今天我就教你一部锻体的功法,这是我一位前辈传我的,希望对你有些帮助。”

“啊,哦,谢谢老师!”

陈安乐赶忙道谢。

封修摆了摆手,“你是学生,我是老师,应该的。”

“这锻体功法名叫金刚功,是一门硬功,一共八个动作。看好了。”

说完封修老师就演示了起来。

第一部,双手插顶利三焦。

第二部,手足前后固肾腰。

第三部,调理脾肤需单举。

第四部,左肝右肺如射雕。

第五部,回头望足去心疾。

第六部,五劳七伤向后瞧。

第七部,凤凰展翅周身力。

第八部,两足顿顿饮嗜消。

封修先演示了一遍,接着又对这八个动作讲解起来,见陈安乐打着差不多后就交代他自己在这练,他则去看其余人的训练。

陈安乐打完一套收功后,呼了一口气,微微出汗,感觉身体暖洋洋的,效果十分显著。

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