017这一拳,有500斤（4/5）

“咦，陈师弟也来了，是寻找机会突破么？”

刚入训练场，赵兵的声音就响起。

陈礼打了声招呼然后回道：“是啊，我感觉自身气血充盈全身，随时都能突破。”

从进入铁拳门学武，已经是有半年时间，虽然陈礼有时需要排练戏目，但一直没放下练武，只要有空就勤修不缀的练习。

他这个进度按照教习所言，已经算是慢的了，如果全身心投入到练武之中，可能早几个月就已经将气血充盈全身，踏出关键性的一步。

陈礼倒没多想，他毕竟不是那种可脱产习武的有钱人家，只要能练成，速度慢点也没关系，练武的确重要，但生活也同样重要，没钱他可练不成。

举起一块重于百斤的石锁，陈礼轻喝一声，就把石锁举到头顶，重复几次，全身血液伴随着肌肉运动开始激活，随后充盈全身。

伴随着气血涌入，陈礼的皮肤也越变越红，仿佛一根烧红的铁人。

“加大力度，保持呼吸，让血液在自己全身上下流转。”

“想象一下，气血从心脏之处涌入全身，随后行走整个周天。”

“还差脖颈，脊背最后一点位置。”

“顶住。”

赵兵也知道陈礼已然是到了关键之处，赶忙在一旁大喝提醒。

而陈礼涨红着脸，鼓动体内的血气，加快气血充盈进度。