第524章 挨揍（2/5）
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妍龙先说夏青的问题，“你的跑步姿势不对，后腿抬的太高，必须纠正过来，否则你的速度提不上去。要改进这一点，重点是拉起脚掌的时机……”
骆沛曾经跟夏青说过这个问题，她以为自己已经纠正过来了，没想到还是抬腿过高。
夏青立刻站起来，在妍龙的示范和纠正下改正自己的错误动作。
然后……继续跑，直到姿势和呼吸频率达到妍龙的要求为止。
谭琪的奔跑方式是妍龙教的，没有这方面的问题，她今天的特训项目是在格斗。因为她的练习对手是妍龙，所以格斗变成了被揍。
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