第一二八.九章 攻略美人儿师父(中)(3/4)
另外就是两大盘蔬菜沙拉,番茄、生菜、卷心菜、玉木粒、生红薯等等,用简单的鸡蛋酱拌一下,可以补充各种需要的膳食粗纤维,消化油腻。
最后摆在面前的,还有一大瓶法国的香槟酒,最适合配着烤肉吃。
看着这起码有七八斤的美味佳肴,一对师徒不仅没有“怎么吃得下”的感慨,反而是非常的淡然。
最近唐明香就把萧奇称为“猪”,因为她发现几个月没见,萧奇是吃得越发的多了,一顿午饭可以面不改色的吃完一大堆的食物,通常够3个人吃的,而且不会有任何的不消化。
食物消耗得多,就证明萧奇的新陈代谢好。
要知道,即使是在全世界各地的奔波,萧奇也没有一天停止过修行武学。
因为萧奇清楚的明白,钱财权势都是身外物,想要更好的享受人生,只有把自己的身体锻炼得更加强壮,这样不但可以轻轻松松活上一百岁,还能在危急的时候保护自己,简直是再划算不过的事情。
天下道法千千万万,无论哪一道需要的都是坚持,只有坚持不懈的努力,才会看到成功的希望。
以萧奇的年龄,练武来说是晚了一些,他根本就赶不上陆琴。
但就是因为萧奇的坚持不懈,所以他的进度非常的快,刑虎他们那一群精锐的退役特种兵,现在已经是十个八个才能把萧奇给压制住了。
幸好的是,萧奇有一个好师父,不用像外国人锻炼一样,直接把肌肉练得跟钢铁一样,然后年龄一大就直接崩坏了。
陆琴传授给萧奇的,是陆家祖传的一套内功功法,可以追溯到宋朝的时期,经过数十代人的不断体会、修炼,已经非常的成熟,修炼起来很是顺畅。
内功心法的好处就是内练一口真气,随着时间的流转,功力会越来越深,虽说不是武侠小说里面的直接飞上天空打来打去的,但内气越来越充足,就会越来越锻炼身体筋骨,使得即使在百岁的时候,都能内力不减。
修炼内功心法的还有一个好处,那就是无论吃多少都不会长胖,全部被消化成了真气需要的能量,散落滋润着筋骨血脉。
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