第479章 长短腿（3/5）

“其实呢，这个问题要分开来看。”

陈宇回过神来，笑了笑道：“长短腿还是比较普遍的现象，只要不是差距太大，一般不会引发太大的问题，身体也会逐渐适应。就像加林查，你听过他的名字吗，他的左右腿差距就很大，但依旧不妨碍他是世界上最好的足球运动员。”

先天残疾的加林查，左右腿可比奥登废多了，不照样能让贝利躺拿世界杯冠军。

所以长短腿不是问题，人嘛，适应能力那么强，自己总能慢慢适应的。

而这种情况下，有时候强行去矫正回来，反而不一定好。

就像奥登现在这样，活蹦乱跳的，跑的堪比18轮卡车一样快，说明从11岁开始，他已经用了5年的时间，适应了身体的变化。

而且他这个身高估计也是不会再长了，再做矫正调整，可能还要再花他5年时间去适应身体的变化。

更别提矫正手术本身带来的巨大伤害。

就不管他，其实就是最好的解决方法。

这就像一台跑车，或许车轮子有点儿吃胎跑偏，但丝毫不妨碍它能上高速，嗷嗷的跑。

“但是，这会成为你身体的一个隐患，因为长短腿，你的下肢肌肉群是有差别的，不同的发力模式会对左右腿的肌肉造成不同的负担，假如你未来进入nba，更高强度的比赛下，这些过度的负担会产生对应的劳损。”

“所以要是让我给你一个建议，那就是针对你的情况，去有目的的锻炼对应的肌肉群，让弱势的肌肉群更强壮，这样你才能避免长短腿带来的身体伤害，避免伤病的出现。”

骨头短一点儿没问题，关键是包着骨头的肌肉。

只要针对性的练，把肌肉练的足够强壮，那么发力不均衡带来的肌肉负担其实不算什么问题。

“尤其是伱的右膝，你的腰椎。”

陈宇望向奥登的右膝。

长短腿，如果是正常活动，长腿的受力会更大一些，可是在下落的时候，却是短腿的受力要更大一些，因为落地的时候，长腿要迁就短腿。

奥登是个篮球运动员，蹦蹦跳跳的，对他右膝的负担明显要大很多，陈宇刚才就发现了，他右膝软骨磨损还是挺厉害的。