第288章 魔鬼训练（3/4）

众人都是铆足了劲，拼命的奔跑。

这种障碍跑要是来了二十圈，那可就真的废了。

明天还不知道能不能站起来参加训练。

很快，所有人都完成了十圈。

这次他们都差点趴在了地上，因为实在是太累太热了。

“现在休息十分钟喝水！”

叶辰面无表情的看着众人，淡淡的说道。

特战队员们纷纷大喜。

这可是十分钟的休息时间啊，每个人都在近乎全力贪婪的呼吸着空气中的空气，不一会儿，就士兵把一碗碗的水送了过来。

只是这水里好像漂浮着什么东西。

“叶教官，这水不干净啊！”

队伍中有人看着水不仅好奇的问道。

叶辰笑了笑：“这水非常干净！”

众人也不敢再说什么，只能端起碗小心翼翼的喝了起来，都怕喝到了那些脏东西和灰尘。

其实，这是叶辰故意的。

这水本来是干净的盐水，但是被叶辰加了一些不该加的料，所以就变成了现在这个样子。

主要他们现在身体的水分流失过大，不能这么快的喝水，这点他们所有人都知道，但难免控制不住，所以叶辰就帮他们控制控制。

至于加盐的话，也是为了防止脱水。

喝完水，十分钟也到了。

“接下来，扛圆木仰卧起坐，我不喊停不许停！”

叶辰看了看时间，再次呵斥了起来。

在校场的角落里，有着一片挖好的泥潭，在泥潭里有着不少的圆木，而他们就是要抱着圆木做仰卧起坐。

特战队的队员也不是第一次看到这东西了，所以并没有人不接受，一时间所有人纷纷跳了下去，一个班为一组，开始做了起来。