第119章 资料来自网络（2/4）

最后盖上锅盖，大火煮沸后转小火。

两道荤菜准备妥当了，棠溪得空擦了擦额际上的汗水，转身去找青菜。

厨房有不少备用的青菜，但棠溪都没有用，而是看了看周围，确定没有人经过，棠为民他们也不会突然进来。

棠溪才敢从系统里面拿出青菜，红/薯叶是一年四季都有的，棠溪拿了一点出来。

放在角落里，和其他青菜放在一起，红/薯叶看起来格外翠绿水灵。

光是看着就让人很赏心悦目。

棠溪看了一眼，打来了一盆水，找来了小板凳坐着，一片片红/薯叶洗干净。

看着一片片整理好的红/薯叶，棠溪蓦地想起了师父以前说过的话。

“别看红/薯叶很普通，事实上，它是好东西。”

棠溪当年觉得没什么，不就是地瓜的叶子，有什么好的。

然而等到了下一回，师父问她，有没有去查过资料？

棠溪懵了，而且那会儿还是有些少年心性，觉得不以为然。那会儿是什么回答来着？

现在的棠溪已经不记得了，但是她没有忘记师父说过的话，师父说：“别小看了地瓜叶，它不仅可以提高免疫力，还有止血、降糖、解毒、防治夜盲症，促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催ru解毒等等功效。”

棠溪摇了摇头，唇角弯了起来，师父还说：地瓜叶经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。”

“所以，地瓜叶可是好东西。”棠溪的话仿佛跟着师父的话一同说出来了。