第18章 中年失业(求追读到最新章)(3/5)
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......
第二天一早,闹钟响起,高远立刻起床。
打开手机看了一眼,首先便是到账100元的短信提醒。
然后看了一下没有什么紧急事情,洗漱一下就穿上健身服,开始今天早晨的五公里晨跑。
依旧在门卫诧异的眼神中出门,直接跑到钱塘江畔。
今天在江边跑步的时候,高远遇到了一队大爷大妈,领队吹着极其有节奏的口号,看到这些最少五十岁的大爷大妈们跑的比他都轻松。
他干脆喘着粗气跟在了这群大爷大妈的队伍后。
跑了一阵,高远发现,跟着口哨的节奏跑,他要轻松许多,不知不觉中竟然跑出了三公里。
于是他立刻脱离了队伍,开始向回跑。
脱离队伍后,他自己一个人跑的时候,身体再次呼吸变粗,双腿像灌了铅一样。
靠着金钱的诱惑,高远硬生生的撑了下来。
回到家坐在沙发上足足休息了半个小时才恢复过来。
打开手机运动软件,这一看吓了他一跳。
今天早上他竟然跑了十公里,用时竟然和昨天差不多,怪不得会这么累。
顺手把今天早晨的运动记录截图发到群里,高远开始洗漱做早餐。
......
仅仅两天锻炼,带来的好处也是很明显的。
上午到公司后,高远明显感受到自己现在腰杆更挺了,精神状态也饱满不少。
刚刚打开电脑,登上钉钉,信息提示就蹦了出来。
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