第10章 特殊照顾(5/5)

姜含影除外,其他六个从头到脚都写着一个字:蔫!

至于教官见状忍不住心软……那自然是不存在的。

没有温度的话张口就来,“鉴于你们训练时间只有一个月,我已经把训练要求放低了许多,训练计划也简化不少。以后每天早上都会有一场长跑训练……”

话还没说完,高居垚脚下就是一软,要不是荀舟眼疾手快拉了一把,能直接原地瘫坐下去。

李承宵朝两人轻轻瞥去一眼,语气不变,“前十天三公里,中间十天四点五公里,最后十天六公里,这只是所有训练中的基础训练,还是考虑到你们的体能采用的循序渐进的方式。我希望通过这一个月的训练,你们的六千米成绩都跑进半小时内,而不是爬着或走着到终点。”

顿了顿,他又看向唯一表情没变的姜含影:“我对队长的要求更高,限定跑进二十分钟内,能做到吗?”

【这就是所谓教官的特殊照顾,绝了!】

【姜含影:蟹蟹,有被照顾到!】

【其他人:上一秒痛不欲生,下一秒发现有人比我更倒霉,这下可算舒服了!】

【还要加一句,幸好刚才没抢到队长!】

【果然,有时候幸福还是得靠对比!】

【就问姜含影后悔第一个跑出来没?】

直播间里一片幸灾乐祸。

镜头下,姜含影正对那一双认真看过来的眼睛。

顿时嘴巴比脑子更快:“能!”

语气铿锵,音色响亮!