第528章 学武(2/3)

“师父,呼吸人人都会,还用学吗?”

卫子豪问道。

“此呼吸非彼呼吸。”

韩尘道:“你们看过拳击比赛没有?拳击手为什么每次出拳的时候,都会发出短促有力的嘶声?”

三人皆是摇了摇头。

“笨啊。”

韩尘有些无奈地摇了摇头,说道:“你们用手按着小腹,然后用嘴巴发出嘶的声音,看看有什么感觉?”

三人都照着做。

冯贝贝道:“奇怪啊,我感觉到肚子上的肌肉好像收缩了一下。”

“没错,这就是呼吸法。”

韩尘道:“当你急促喘气的时候,肌肉群就会绷紧,可以极大提升抗击打能力和爆发力,哪怕从来没有练过,只要掌握到呼吸节奏,也可以让力量提高百分之三十。”

三人听了之后,都有些跃跃欲试。

卫子豪来到一棵大树旁,按照韩尘所教,猛地打出一拳。

只听“咔嚓”一声,那手臂粗细的大树竟然猛烈晃动了一下。

虽然没有彻底折断,但显然受到了极大的损伤,且留在树干上留下了一个浅浅的拳印。

见此一幕,卫子豪顿时大喜过望。

他从小学武,可是加起来都没有韩尘的这一句话管用。

“不错,不错。”

韩尘也是点了点头,说道:“不过这还不够,你一定要练到力随心其,自然而发,这才算小成,到时,浑身肌肉都任由你的意念调动。别人打你,你不会痛,你却可以轻轻一拳,打断别人的骨头。”

“我明白了,师父。”

卫子豪十分兴奋。

不用别人说,他立即开始做俯卧撑,同时按照韩尘的办法呼吸。

“师父,什么是观想法啊。”

冯贝贝问道。

韩尘翻了翻白眼,说道:“连走都不会,就想跑了?想学呼吸法吧。从今天开始,你们三个每天要做一千个俯卧撑,还要跑十公里。”

“什么,十公里?”

三人的脸色一下子就变得难看了起来。

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