161、第161章（2/2）

尝到了健身的甜头的顾厌“”

“所以今天，我们是不是可以在所谓的热身活动之后，再进行一些新的训练了”顾厌说，还特地在“热身活动”这个词的上面着重加重了一点语气。

甄矜“”

这是已经尝到甜头了吗甄矜心想。

“行吧。”甄矜在有可能的条件下，还是非常愿意满足自己的老婆的任何愿望的，于是他非常爽快的点了点头道。

“所以说，你想进行一下什么类型的锻炼呢”甄矜先向顾厌征求了一下对方的意见，然后自己再来给他把把关。

“器械类已经可以做了吗”顾厌想了想说。

甄矜“”

“不要总想着一口吃成个胖子。”甄矜rua了rua顾厌的狗头，好言相劝道。

顾厌“”

我是绝对不愿意一口吃成个胖子的，顾厌就很字面意思的在心里这样想到。

事实上，慢慢的吃成一个胖子，我的心里也是不愿意的，顾厌竟然还没有一搭没一搭的发散了一下这个思维。

不过顾厌之所以能够这么发散思维，也不是跟自己现在的想法一点关联性都没有的，因为最近一段时期的新生活，让他很明显的意识到，他原本不太看重的身材方面的数据，现在在实际应用中，已经足以让他产生足够的重视了。

顾厌“”

主要是以前没有想到，我也能找到对象，顾厌夫妻都用时方恨少的这样想着，一面就觉得，自己一定要好好锻炼一下才行。

“器械类虽然暂时不要想了，不过还是可以考虑一下其他的基础健身动作的。”

甄矜见顾厌看上去一副陷入了沉思的样子，以为他是丧失了一点主观能动性，于是就主动开了腔，鼓励他道。

“比如说”顾厌想了想说。

“比如说，臀桥，深蹲，卷腹，波比跳，平板支撑什么的。”甄矜想了想，随意的说出了几个基础性的健身动作。

顾厌“”

这些词，我好像听说过，然而，我又好像没有听说过，顾厌就这样在他的心中完成了薛定谔的健身词汇的心路历程。

“所以说，臀桥，是叫臀桥吗大概是个什么样子的呢”顾厌想了想，然后说出了自己记得的听到的第一个词汇，向自己的小男友请教道。

“大概就是这样的动作。”甄矜就很言传身教的直接席地而坐，然后躺了下来，给顾厌做了个示范，并且一连做了好几次，让他可以看得清清楚楚的。

顾厌“”

啊顾厌心想，在心里若有所思的拉了个长音，似乎是恍然大悟到了什么东西似的。

甄矜“”

我怎么觉得，我老婆似乎是恍然大悟到了什么东西似的甄矜在心里有些将信将疑的这样想到。

“你在想什么”甄矜于是问顾厌道。

“没什么，没有，什么也没想。”顾厌不但回答了自己的小男友的问题，而且还是花式否认，否定三连。

甄矜“”

我觉得了很多东西，但是我没有证据，甄矜心想。

“这样吧。”甄矜想了想说。

“我把这几个基础动作都给你做一遍，然后你自己选择一下，看看比较喜欢先从哪个开始。”为了在大白天驱散这股“焦灼”的气氛，甄矜非常适时的转移了一个话题到。

“好的。”顾厌觉得自己的小男友实在是太明智了，于是点了点头，一面期待起了对方的表演。

甄矜女士就按部就班的，把自己刚才提出来的那几个健身的技术性的动作，都做了一遍，然后让顾厌自己挑选，决定从哪里开始入手。

顾厌“”

好像都不是很容易的，顾厌心想。

除了那个平板支撑，顾厌一面在心里想着，一面有灵机一动的这样想到。

“我觉得那个平板支撑挺不错的，看上去很容易坚持的样子。”顾厌想了想说。

甄矜“”

你说你招惹谁不好，甄矜心想，非得招惹它

“是挺容易的。”甄矜的心里再一次燃烧起了那种善恶不分的趣味，顺着顾厌的话，继续说了下去。

“还有那种男朋友让女朋友坐在自己背上，还可以维持着平板支撑的这个姿势的搞笑视频呢。”甄矜说。

“我觉得，我也可以。”顾厌脱口而出道。

甄矜“”

不，你不可以，甄矜心想。

“你要试试吗”甄矜于是打算给顾厌上一堂难忘的一课。

顾厌“”

刚才好像稍微有点逞口舌之快了，顾厌心想，不过事到如今，在自己喜欢的人面前也肯定是不能退缩的。

“也不是不可以的。”顾厌说着说着，底气就没有刚才那么足了，但是看得出来，他还是像在给气球打气一样的给自己打气。

甄矜“”

“行吧，那你先维持好姿势，为了给你减轻负担，我把身上的运动服稍微脱一两件。”甄矜就很善解人意的这样说道。

顾厌点了点头同意了，然后就开始按照刚刚甄矜给他示范过的姿势，开始了评判支撑。

另一边厢，甄矜在更衣室里，气定神闲的脱下自己的衣服。

甄矜一边在那里脱着衣服，一边还好整以暇地哼唱起了一首他自己主演的电视剧里面的插曲，随之起舞的动作，虽然简单，却也展现出了非常优美的肢体语言。

当他脱完了一件外套和一条长裤，走出了更衣室，回到了外面的健身房之后，就看见，此时此刻的顾厌，已经趴在了地上。