第0003章升级！《吐纳术》（1/5）

呼吸法！

江宁不由得呆了呆。

自己，好像这也就是稍微的修炼了一下。

这个呼吸法的进度条就直接往前走了百分之五？

感觉这个神象镇狱劲是没法修炼，但是，这个呼吸法，似乎，很容易的样子，一分钟就是增加百分之五的进度？

这也太爽了！

这个呼吸法也是自己从小开始修炼的，从自己懂事开始起，就在幼儿园开始学习这个呼吸法了。

到现在也就是百分之三十五的进度。

而现在自己稍微的修炼了五分钟就是百分之四十。

穿越者开挂，这话还真不是随便说说的。

江宁激动起来。

他开始迅速的调整自己的呼吸，让自己沉浸在呼吸法的修炼当中。

这呼吸法，只能算是人类最为基础的修炼方式。

想要修炼到大成，圆满，并不是一件容易的事情。

真正的达到了圆满的境界，无论是睡觉，走路，战斗都是可以保持着自己的呼吸，让自己的身心都是处在一个最佳状态。

不过，这也不是什么人，随随便便都能达到圆满的境界。