49、第49跳(3/4)

“十六岁?”

夏暄和看她,“你快到生日了?!”

贝塔难过地“嗯”了声。

那边陈西琪滚了过来:“那可以庆祝一下啊,十六岁是个大节!”

林瑞雪:“呵,你上次十七岁也是这么说的。”

陈西琪:“是啊,我堂姐跟我说,女生过了十八岁,就不会想在生日蛋糕上再多插一根蜡烛了。”

听到这话,夏暄和转眸问她:“贝塔,你生日几号,我们跳水队给你办一个生日会啊。”

贝塔已经没有心情了,摇了摇头,只在用力压腿。

陈西琪见她兴致缺缺,忙道:“大家给你一起唱生日歌,你还能许愿吹蜡烛,你办嘛,我想吃蛋糕。”

林瑞雪、夏暄和:“……”

第一次听有人求别人办生日宴的理由,是明目张胆地蹭蛋糕。

然而——

贝塔点了点头,“好。”

林瑞雪:“这么容易就被说服了?”

夏暄和:“贝塔,你也太没原则了。”

陈西琪扬了扬下巴,“你们懂什么。”

到时候,她要让贝塔感受到国家队的温暖!

然而,陈西琪的温暖还没送出去,跳水队的教练组就在第二天,送来了冬季集训计划。

“接下来,每周一、三、五和周日,教练组白天跟训,周二、四、六全天训练,此外,每天早上还要进行至少一个小时的早操课。然后是弹床模拟训练,再转战陆台、陆板,一个小时过后,正式进入水上练习。同时,我们加练体能,强度会一直持续到晚上八点。冬训时间,从下周一正式开始,封闭训练馆,简单一句话,只要练不死,就往死里练。”

陈西琪的脸上,仿佛流下两行清泪。

“这强度比去年还大啊……”

夏暄和小声道:“昨天不就听说了么。”

老梁的“优化”、“重视”。

苟教练:“个别还有问题的,私下找我调整训练计划。”

谁敢有问题啊,那就是在计划之上再加训!

然而,国家队里就有这样的勇士,陈西琪眼睁睁看着贝塔走到苟教练面前。

“行,你们继续训练,贝塔,跟我过来。”

陈西琪一脸震惊:“这孩子被点燃了冲锋号嘛,突然这么能拼了。”

林瑞雪拍了拍她的肩膀:“看到了吧,你还不加强点紧迫感,可是会被追上来的。”

陈西琪头上刚被压了冬训计划,又被同伴压了勤奋指数,累了。

办公室里,贝塔站在苟海面前,双手捏在在身前:“教练,我想,让自己的腿长长一点。”

苟海:???

他还以为是要加强体能和动作训练,怎么是……

“贝塔啊,我知道女孩子都希望自己形象好,高一点,腿长一点,但是,咱们跳水不一样,你个子越小,跳起来就越轻松,腿长的话,翻腾转体就会越吃力。”

贝塔抿了抿嘴:“可是,小暄的腿现在变长了,如果跳双人跳的话,我们就不一样了。”

听她这个理由,苟海愣了下,小暄又长高了?

这倒是个问题……

“贝塔,如果你腿长长了,就不一定能跳出现在的水平,这可不是说多勤奋加练就可以的,很多时候,它是先天条件决定,就像这个脚板一样,有人是平板足,就天生不适合跑步。”

这个现实压在面前,让本来还有点乐观的贝塔,情绪更加低沉了。

“教练,如果我跟小暄体型上有差别,是不是在双人跳上就会扣分?”

苟海指尖在桌上点了点:“确实会有影响……”

“那我还是要变长,我快十六岁了,我现在不练,我怕以后就不行了!”

看着她期盼的眼睛,苟海一时不知道该说什么,他在跳水领域呆了四十年,从来没见过有谁会提出让自己长高的要求。

他轻叹了声,“我会跟营养师讨论一下,训练的话,只能加训,不能更改现在的集训流程,此外,能不能长高,要看你自己的体质遗传因素,明白吗?”

贝塔见教练答应了,忙点了点头,道:“谢谢教练!”

苟海还是有些迟疑,但最后只说了句:“贝塔,虽然你现在才十五岁,但我仍然把你当作一个独立的思考个体,国家队也不会把一些意愿强加到你身上,但你要为自己的决定,负责任。”

贝塔看着苟海的目光,认真点了点头。

另一边,陈西琪见贝塔回来了,忙从泳池岸边上去,赶紧穿上外套,就往苟海的办公室过去。

“叩叩叩~”

“进来。”

苟海还在对着电脑屏幕发呆,一抬眼,就看到陈西琪猫着腰进来,反手把大门关上了。

这丫头,这回懂事了。

“怎么,你也要加训?”

“不是不是!”

陈西琪全身都在拒绝,用力摇头。

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