第12章 如果时间能倒流(2/3)

留下的人都抛弃了思考,身体追逐着古法养生的动作精华,下意识吸收微量的灵气入体,刺激人体潜能的宝藏。

五分钟终了。

牧白徐徐收功,热汗淋漓,衣服仿佛浸过水,正在滴水。

背后的同学们也没有好到哪里去,一个个气喘如牛,汗如雨下。

这一幕和昨天很像,身体好像跑了一趟马拉松,令人感到不可思议。

路人同学们也惊喜于该体操的排汗能力,这五分钟抵上他们训练四五十分钟的量。

“好了,全体解散,不要乱跑,尽快回去洗澡睡觉。”牧白道。

“是教练!”同学们齐声喝道。

今天没有所谓的指导了,前面一小时的锻炼效果很一般,都是按着各自的感觉做。

但是最后的减脂操,改变了他们的想法。

教练再一次榨干他们所有的体能,只用五分钟时间!

这让他们感觉今天的特训没有白做,对明天的减脂操也有了更多的期待。

同学们离场后,路人同学也想找牧白,他们感觉这减脂操真的很不错,想学这门体操。

“老师,您这门体操是什么名字呀,网上有教程吗?”一位流着汗水的女同学问道。

“这是我个人独创的减脂操,也称助眠操,练了之后会犯困。你们也不要耽搁时间了,待会半路犯困可别说在大街上,赶紧回宿舍休息。”

牧白没有继续教路人的心思,主要是古法养生的助眠效果太好了,困意会慢慢增大,直到困意巅峰期。

现在并不是教人的时候,牧白对身边的同学劝了又劝,这才把路人们劝回宿舍休息。

他们本身也很累,听了后迅速离场。

聪明的同学顺便问到了教练明天的训练时间,他们计划着明天也来跟操。

这一夜,因魔术而入坑的人们默默修炼古法养生。

他们有的发现了古法养生的效果,进而相信超自然力量。

有的没有察觉,该怎么过还是怎么过。

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