第二百四十二章 长寿的秘诀（2/4）
宫野明美情不自禁的感慨柯南果真聪明，知道自己猜拳总是输便换了一个思路，将不利化为有利，难怪高中二年级便成为全国有名的名侦探。
风初挑了挑眉，用调控器将电视机的音量减小些许。
“人类的长寿秘诀是什么？”
灰原哀忍不住掩嘴而笑，不禁又回想起当时听到答案时，吉田步美等人目瞪口呆的表情。
“嗯······”
“饮食清淡，少放油，煎炸烤之类的高温烹调方式不仅会损害食物的营养成分，还容易产生有害物质或致癌物质，而且难以被人体消化吸收和代谢。”
“所以为了人体健康，我们要尊重食材原本的味道，这样才能长寿。”
厨艺不凡的宫野明美如此说道，还蛮有信心的看着妹妹，她认为这个答案就算不对也差不了多远。
灰原哀眨了眨眼睛，眉目弯弯的说道：“不对。”
“多运动。”
“不对。”
“按时吃饭，不吃宵夜，一直保持营养的均衡。”
“也不对。”
“注意卫生，生活环境干净，不生病。”
“也不是这个。”
···
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