第六十九章 讲（3/5）

第一个上台的是彭林。

他还有几分的紧张，不过看见他老婆和钟医等人就坐在台下，彭林很快冷静下来。

“我今天给大家讲得，是如何预防和调护风温。这也是我在日常诊断中，最想要告诉大家，却最没有时间告诉大家的东西。”彭林拿起话筒说道。

“所谓风温，就是一种由风热引起的病症，只要有发热、风寒、口渴、咳嗽等等症状。春季和冬季发生过多，严重容易引起肺炎。如果得了，尽快就医。”

彭林先解释道什么是风温。

他这么一说，大家就明白了风温是什么东西。

“它的预防很简单，我一一给大家说。

其一，要保持空气的流通，温度还有湿度都要适中，千万不要为了温和太干燥，也不要太潮湿。湿度最好在百分之六十为好。什么是百分之六十了，就是你刚刚洗完澡从浴室中走到卧室的那种感觉。

其二，要及时清理咳出来的东西——也就是痰或者其他分泌物。尤其是给特别小的小孩，因为小孩不会咳痰，所以大人要变换体位，把小孩抱起来拍一拍什么的。

其三，老生常谈的多喝水。因为喝水能加快人的新陈代谢……等等好处，以后专门找个时间给大家说。

其四。如果是流行感冒等等季节，抵抗力差的人就不要去公共场合了，比如现在这个场合就不适合。如果必须要去，带好口罩。一个口罩，可是能挡住千军万马的病菌哦。”

彭林讲完，对台下鞠了一躬，然后退下。