第十一章 师傅走了（1/5）

指力，最好的办法是练一指禅，不过你得从头学起，先练手掌，在练五指，三指，二指，最后练一指，你先带上我的手套，省得伤到手上肌肉皮肤。”赵云龙将早已经准备好的手套扔给了宋骥。

宋骥顿时喜滋滋地接过手套带在手上。

“这是铁砂，你双手用全力去铲，不停地铲，待我叫停你才可以停下。”赵云龙指着旁边不远处一铁锅中的铁砂说道，铁砂已经被加热，很热但是还在人体的极限之内，这样能让你速度更快。

“是，师傅”

宋骥反而觉得这比跑步游泳有意思多了，不过现在确是浑身酸疼，忍着剧痛，咬牙才走到十米外的铁锅旁，宋骥便不停地铲下去，每一铲必须到底。

“啊”

宋骥嘴呻吟了一声，虽然有手套套能够保护手指，可是铁砂又热又硬啊！手铲下去，那作用力可是实实作用在手上。

那极速的铲，铁砂所带来的力量让宋骥的手指渐渐疼痛的要命。宋骥情不自禁的想偷偷懒，降低低铲的深度，原本铲倒底部，可是现在铲到一半就拔出来，这样就轻松多了。

“铲到底，不要偷懒。”

赵云龙冷漠道。

宋骥只能咬牙再次咬牙坚持下去。