第十一章 师傅走了（3/5）

经历过半年的深蹲训练，此刻宋骥的腿如同两个木桩子一样定在水里。

“是”宋骥当即缓缓站到礁石边上，瀑布俯冲而下，宋骥在上边，扎了马步，还是能够比较轻松的抵御那压力的。

“站到中央去。”赵云龙冷声道。

宋骥心中无奈，只能缓缓移动着脚步，朝中央移动过去，越是朝中央，水流冲击力就越来越大，礁石面积越小，宋骥已经感到脚有点滑，可是他您必须到中央位置。

“不好”

宋骥感到身体一晃，就一下子被冲入了湖中。

“继续”赵云龙淡然道。

天黑，宋骥躺在温泉中，舒坦地双眼都眯了起来，每一日在温泉中就是宋骥最大的享受了，过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再进入温泉中，全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感，很爽。

此刻雕兄也在温泉旁，胡乱晃悠着。

宋骥睡着了，在温泉中睡着了。

每一日日间他都在训练，晚上要泡六个小时温泉，他特地在温泉中安放一躺椅，泡温泉的时候就在其中睡觉，而等到后半夜，管家连喜就帮他按摩以及涂抹药酒，那时候，宋骥便可以看看书了。