第10章 一人领操，以点扩面（2/4）

不过没有关系，只要学生们练成古法养生，他们会明白修仙法足以吊打任何科学锻炼方法。

这已不是普通的训练，而是直接教他们降维打击。

时间一晃而过，转眼来到下午。

下午，大学田径场一角。

三十位体育生齐聚一堂，看见私教聊天群更新一张图片，点开一看是今天的训练计划表。

大家看见这些训练计划时，先是认真又兴奋的查看。

不过看完后，班长华才健的脸上是迷茫的表情。

他们毕竟是专业的体育生，不是半道子的家伙，对上面的特训项目一个个都认识，而且都做过。

正是都做过，才觉得特训教练似乎也没有什么独家干货，都是大家练过的项目。

这时教练道：“以上每一个项目都是同学们学过的东西，我个人不整那些花里胡哨的特训项目，重点在于你们锻炼时获得的指点。群里有三十个人，我尽量每一个都照顾到。”

大家看见这句话，心里才感觉这波报名不算亏，至少有教练的指点。

几分钟后，一位肌肉男出现在田径场。

那就是牧白本人，他换了一张猛男脸，穿着白色背心，除了身高没有改变，肌肉已是线条分明的腱子肉，硬如钢铁。

学生们看见易容后的牧白快步走来，齐齐看向他。

“你们三十个人都在吗？”牧白高声道，嗓音非常雄厚。

“报告！应到三十人，实到三十人！”